Вторник, 30.04.2024, 19:25

GiGaBaITБесплатные программы для ПК

Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Каталог файлов Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела

Статистика




Всего чел. на сайте: 372
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Счетчики

Онлайн лист
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Cегодня нас посетили





Популярное




Категория:Разное








Категория:Разное








Категория:Сборник MP3








Категория:Разное
















Категория:Разное








Категория:Разное








Категория:Разное








Категория:Видео фильмы








Категория:Видео фильмы





Нужны посещения для вашего сайта?
Подайте объявление бесплатно еще на 10 досок!
Главная » Файлы » Обучающее видео

Одним ударом наповал. Мастер-класс (2012) HDRip
13.07.2014, 10:04

Нокаутирующий удар – это то, что позволяет сразу завершить бой «одним ударом – наповал», то, что отличает профи от новичка, «выигрывающего по очкам». Именно подготовленный боец характеризуется умением нанести мощнейшую сокрушительную атаку в нужный момент времени «когда теща открылась».

Нокаутирующий удар позволяет моментально пресечь начинающийся конфликт даже с несколькими агрессорами, моментально «свалив быка» и подавив психику остальных. Нокаутирующий удар сразу завершает «базары и вокзалы» и пресекает все «наезды» на Вас в корне как таковые.

Темы Мастер-класса:
- зоны, куда бить, чтобы человек не встал
- куда бить, чтобы вырубить (потеря сознания)
- направленное воздействие: сбив с ног, перелом челюсти, паралич руки, паралич ноги
- специальные секреты построения мощного удара, не на физической подготовке, а на перестройке работы мозга
- аспекты специальной силовой подготовки: развитие резкости, мощи, взрывного усилия
- постановка дыхания и силового каркаса тела
- удары, направленные на травму печени, легкого, селезенки, почки
- техника «вакуумных» ударов по вестибулярному аппарату и сердцу
- сочетание силовой подготовки со скоростью

Цель Мастер-класса:
- выстроить силовой каркас тела
- изучить особую манеру дыхания и движения
- подготовить свое тело к принятию сильнейших ударов
- адаптировать суставно-связочный аппарат к пиковым нагрузкам мгновенного нанесения нокаутирующего удара.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 07:37:11
Язык: Русский



Название: Одним ударом наповал
Год выхода: 2012
Жанр: Обучающее видео
Автор: Алексей Маматов

Файл
Качество: HDRip
Формат: MP4
Видео: AVC, 1996 Kbps, 1280x720
Аудио: AAC, 192 Kbps
Размер: 5.27 Gb

Скачать Одним ударом наповал. Мастер-класс (2012) HDRip


Категория: Обучающее видео | Добавил: submitred | Теги: Мастер-класс, Одним ударом наповал, Алексей Маматов, Обучающее видео
Просмотров: 239 | | Рейтинг: 0.0/0


Похожие материалы

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Language










Форма входа




Вторник
30.04.2024
19:25

Логин:
Пароль:
[ Управление профилем ]





Наш опрос




Оценка сайта
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Плохо
5. Ужасно

Результат опроса Результаты Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 19





Друзья сайта




Архив отечественной и зарубежной музыки без регистрации!

Каталог сайтов: Музыка

OrganoGold это кофе здоровье бизнес
Ваши баннеры





Наш баннер




Вы можете разместить нашу кнопку у себя на сайте. Если вы хотите обменяться кнопками пишите в
Гостевая книга

GiGaBaIt Каталог новых и полезных программ







Анти-Бан Яндекса для сайта gigabait.ucoz.ru создание сайтов, разработка сайтов Счетчик PR-CY.Rank Рейтинг@Mail.ru Spb-Spb.ru - Поисковая система Санкт-Петербурга. Рейтинг TOP100. Каталог webplus.info Яндекс цитирования

Copyright MyCorp © 2024 Проверка PR и ТИЦ